Vivir el Aquí y el Ahora

Te invito a ver este video. Primero velo y después lee la reflexión.



Ahora es tiempo de reflexionar. ¿Cuántas veces vamos por la vida sin ver muchas cosas? Sólo lo que nos interesa, por esta razón, tal vez nos hemos perdido de muchas cosas maravillosas y hemos perdido oportunidades las cuales han pasado justo frente a nosotros y no las hemos visto.

Esto sucede porque no vivimos en el aquí y el ahora, porque nuestra mente y atención divagan en cosas que han sucedido con anterioridad o en algo que quizás no suceda.

No podemos cambiar de un momento a otro, pero poco a poco, paso a paso podemos concentrarnos sólo en el presente y observar lo que está a nuestro alrededor.

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